戚拾酒提示您:看后求收藏(燃文小说网www.tcl-beijingzhrk.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
朋友妻偷偷骑(繁体)

朋友妻偷偷骑(繁体)

御女挣钱去修膜
我用手握住鸡巴,先用那大龟头在她的小穴口磨擦,磨得怡如难耐不禁娇羞 喊:「好人……别再磨了……痒死啦……快……快……人家……要……」 看她那淫荡的模样,忍不住逗她说:「想要什 ?说啊!」 「嗯……你……坏……死…了……」
高辣 连载 1万字
甜甜的肉肉(青梅竹马短篇H)

甜甜的肉肉(青梅竹马短篇H)

雾草咩咩咩咩
随缘更新应该很多~但是绝对n功能好像在被封了iapia~~~现在打开的各个页面时好时不好的t_t感谢每一位打赏作者菌的小天使啊啊啊爱你们!!!!
高辣 连载 8万字
这是一场艷遇

这是一场艷遇

妄姬
文艺版文案: 这场艷遇,没有惊鸿妄姬最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 16万字
白月光(兄妹骨科 sc)

白月光(兄妹骨科 sc)

ZK
十五岁那天,华斯礼被遗弃在街头巷尾。女孩把手上原本送给妈妈的草莓蛋糕,递给了他。嗓音稚嫩:哥哥,给你吃。那是她第一次叫他哥哥。也是他的第一次心动。她是人间娇花,而他是臭鱼烂虾,妄图把她占为己有。他的爱自卑又可笑。>
高辣 连载 1万字
子午线

子午线

挡着眼睛的猴子
高辣 连载 6万字
母狗贵妇人

母狗贵妇人

chenjie14
[凌辱]新世界购物广场。作为秦城最繁华的购物广场,这里汇集了全秦城最顶级的名店。当然,作为一个标志性的购物广场,新世界也不仅仅只有奢侈品店,更是有许多餐厅、超市、儿童乐园等等,这儿也成了秦城人民最经常来的地方。 购物广场的顶楼,相比楼下的热闹,这儿此时倒是冷清了许多。因为这儿清一色的都是奢侈品店,里头的每一件商品,可都不是正常人家平日里会来逛的,所以,这儿的人流量,可比其他层少了许多。 “蒋夫人好
高辣 连载 1万字