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她只能努力修炼,目前的小目标就要先把最基础的吐息纳气练会,达到入门。否则其他的修炼包括她的天赋炼丹都无法进行。

而且……一直凡胎肉身,这样子怎么死都不知道。

殊不知,她闭眼修炼时,一群鸟儿在那盯着她看,一只赤红色的小鸟愣着头,头戴鸡冠,跟一群小鸟中一起好奇的瞧着这人。

等第二日大师姐楚羽湘来的时候,安宁宁躺在打坐的地方那里呼呼大睡。

楚羽湘欣慰一笑,这娃娃还真是努力,练了一晚上了吧。

可还是小孩子,哪里熬得了夜。

她走上前叫醒安宁宁:“宁宁,起床了,洗漱一下,吃点东西再修炼。”

“啊?好。”

安宁宁昏昏地站起身,脸上一脸懵,发现昨天才刚相认的大师姐在这,才知道原来这个点了,这个小浣熊也不叫她,于是匆匆去洗了个澡,洗漱一番才出来,还换上了门派的服装。

“药理基础你都懂,今日全天就是练习昨天的纳气吐息就好,为以后炼丹做好基础。”

“好的,大师姐。”

安宁宁很认真的在修炼,对面的楚羽湘也在她对面修炼,一个上午过去,安宁宁还是没有丝毫进步,完全没有找到感觉。

这个时候二师兄就来送饭了,还带来了不少调料,还带着一些干药材:“小师妹我给你送饭了。”

“谢谢师兄,师兄以后我自己做饭就好,这样子实在是劳烦你了。”

“不不不,小师妹你昨日还请我吃面呢,送饭算什么。”池航连忙摆手说不。

“小师妹还要煮饭给你吃?”大师姐嫌弃地瞪了池航一眼,这什么男人,还要一个小孩子给他做饭。

池航刚想解释,安宁宁调皮地一笑,率先说道:“池航师兄特意帮我生火,我自己做饭做多了,让池航师兄帮忙吃点。”

“如此吗……”大师姐这才饶恕了池航。

“不过大师姐,小师妹做饭可比食堂好吃多了。”池航还不怕死的给楚羽湘推荐。

“小师妹还需要修炼,你不要打扰人家。”

“哦。”一个两米高的大个子像个小孩子一样被老师训着。

安宁宁眨眨眼表示爱莫能助。

这个时候大师姐说道:“宁宁你已经了解如何去纳气吐息,需要你去个人领会,我们两就不打扰你了,你自己好好修炼,一切修炼靠自律,你

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